脸上斑点怎么除 这些食物能助力

时间:2017-12-29 15:23:39 来源:k5娱乐

[摘要]

没有哪个女性不想拥有一张光洁无瑕的脸,可是总有斑点找上门。女性脸上一旦长斑点,颜值肯定要大打折扣。那么脸上斑点怎么除呢?这些食物可以来助力,建议有祛斑需求的女性可以来试一试。

 没有哪个女性不想拥有一张光洁无瑕的脸,可是总有斑点找上门。女性脸上一旦长斑点,颜值肯定要大打折扣。那么脸上斑点怎么除呢?这些食物可以来助力,建议有祛斑需求的女性可以来试一试。

 

胡萝卜祛斑法

 

原理:胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

 

方法:将鲜胡萝卜辟碎挤汁,食疗养生网,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

 

柠檬祛斑法

 

原理:柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

 

方法:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。

 

西红柿祛斑法

 

原理:西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

 

方法:每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。

 

燕麦祛斑法

 

原理:燕麦中含有大量的抗氧化物质,这些物质都可以有效地清除自由基,减少自由基对皮肤细胞的伤害,淡化色斑。

 

方法:牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟,每天睡前敷面。

 

薏仁粉祛斑法

 

原理:薏仁粉是著名的美白食品,能改善脸部黯沉。除此之外,薏仁粉还有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。

 

方法:温水冲服薏仁粉,可适当加入蜂蜜,每天500ml。

 

玉竹祛斑法

 

原理:玉竹具有美白肌肤,祛斑和延缓衰老的功效。

 

方法:将玉竹放入开水中煮20分钟,加入适量冰糖,每天早中晚饮用3杯即可。


桃花祛斑法

 

原理:桃花含有多种维生素和微量元素,能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,减少黑色素沉淀。

 

方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末与温水冲泡,每天喝一杯,坚持三个月。

 

食物祛斑天然k5娱乐,相比医学祛斑,食物祛斑可能过程会比较慢,但它对人体的伤害性绝对是零。要想让食物帮助祛斑的女性,就需要多一点耐心,坚持做到科学饮食,平时还需要做到劳逸结合。

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关键词:食物斑点祛斑

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