吃素两年病情加重,脂肪肝该如何饮食?

发布时间: 2019-06-06 14:37:44      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

随着生活水平的提高,越来越多的肉类被我们吃下肚子,脂肪肝,在中年男性中的发生率逐年上升,几乎80%的中年男性有脂肪肝。

 随着生活水平的提高,越来越多的肉类被我们吃下肚子,脂肪肝,在中年男性中的发生率逐年上升,几乎80%的中年男性有脂肪肝。

虽然脂肪肝平时没有什么症状,但是任由其发展,往往会出现食欲下降,水肿和腹水,甚至会发生肝硬化或者肝癌。

一男子在两年前在北京垂杨柳医院体检时检查出了轻度脂肪肝,于是男子开始饮食调养,在接下来的两年时间里,一直都是只吃素菜。

不过,没想到的是吃了两年的素食反而导致了脂肪肝的病情加重了。对此,垂杨柳医院微创肝胆外科的蒋圣军主任解释说,吃素的人脂肪少是个错误想法,饮食结构不均衡,吃荤吃素都会引起体脂代谢紊乱,导致脂肪在肝脏堆积。该男子虽然是吃素但是饭量比较大,这导致了多余的能量转化成为脂肪没有及时的消除,最终导致了脂肪都到了肝脏里面集合,形成了脂肪肝。

那么脂肪肝该如何饮食呢?蒋圣军主任建议合理饮食,适当运动,坚持管住嘴,不能吃太饱,控制体重。脂肪肝归根到底是吃的多了,脂肪储存在肝脏,所以出现脂肪肝,吃的少了,储存的能量自然会少。适当吃一些高蛋白低脂肪的食物,比如脱脂牛奶,鸡蛋清,鱼肉,兔肉,瘦猪肉。不要吃精制糖,精制糖很容易消化吸收和贮藏,因此很容易生成脂肪堆聚在肝脏。戒酒,酒精对肝脏有损伤作用。尤其是高度的白酒,尽量不要喝。

有了脂肪肝,除了饮食和行为调理,该服药时也要服药。轻型脂肪肝一般不用药物治疗,中、重型可选择性地使用降脂与去脂药物。但是,这些药物必须在医生指导下服用,切不可自作主张。

标签阅读: 脂肪肝 吃素 脂肪肝如何饮食

分享到:

相关阅读

吃素两年病情加重,脂肪肝该如何饮食?
吃素两年病情加重,脂肪肝该如何饮食?
随着生活水平的提高,越来越多的肉类被我们吃下肚子,脂肪肝,在中年男性中的发生率逐年上升,几乎80%的中年男性有脂肪肝。 [详细]
2019-06-06 14:37:44
脂肪肝为何青睐年轻人  你有脂肪肝吗?
脂肪肝为何青睐年轻人 你有脂肪肝吗?
脂肪肝的年轻人,不仅是身材肥胖的人有,就是瘦子也会光顾脂肪肝的问题。相信大家对脂肪肝的情况,都是有一些了解的 。在生活中,比较常见的还是肥胖的人士,因脂肪肝就诊的患者,其年龄有低龄 [详细]
2019-05-20 21:53:42
脂肪肝到底吃什么好    男人多吃适合的食物
脂肪肝到底吃什么好 男人多吃适合的食物
现代社会经济不断发展,人们的生活水平也有了飞跃的提升,很多男人在饮食上更是不注意,引发了各种肥胖、脂肪肝等疾病,那么男人脂肪肝吃什么好呢?男人脂肪肝患者如何饮食呢?这是男人们都应 [详细]
2019-04-23 22:12:35
脂肪肝让人烦恼  男人脂肪肝如何正确饮食
脂肪肝让人烦恼 男人脂肪肝如何正确饮食
如今,越来越多的人开始重视自身的彩民彩票平台问题,如果有疾病的话,一定要第 一时间寻找到最有效的方法来解决。男人脂肪肝吃什么?相信很多人被脂肪 肝的问题困扰过,寻找到有效的缓解脂肪肝的方 [详细]
2019-04-16 15:54:53
脂肪肝减肥要坚持做运动  推荐这些妙招
脂肪肝减肥要坚持做运动 推荐这些妙招
脂肪肝的问题不仅是胖子会遇到,就算是瘦子也是会有脂肪肝的问题。相比较来说了,多数的胖子会出现脂肪肝的频率更高。很多脂肪肝患者都需要减肥。但是又减不下去,于是肥胖成为了脂肪肝患者最大 [详细]
2019-04-15 19:04:05
老人脂肪肝会损害彩民彩票平台  揭示脂肪肝的病因是什么?
老人脂肪肝会损害彩民彩票平台 揭示脂肪肝的病因是什么?
老年人的身体出现脂肪肝的问题,是哪些原因导致的呢?肥胖的老人更容易得脂肪肝,脂肪肝主要与*营养过剩有关,身体肥胖的老年人容易出现,脂肪肝容易导致肝功能受损,长期大量饮酒容易导致脂肪 [详细]
2019-04-15 16:48:13
减肥减出脂肪肝  警惕快速减肥
减肥减出脂肪肝 警惕快速减肥
减肥时间越快越好吗?“吃饱有劲好减肥。”别以为这是一句戏言,要减肥减重,还真得科学合理安排好膳食。禁食、过分节食等一些快速减肥、快速降重的做法,或许会导致脂肪肝。 [详细]
2019-04-11 10:56:57
肥胖引起的脂肪肝危害大吗?   危害不仅局限于肝脏
肥胖引起的脂肪肝危害大吗? 危害不仅局限于肝脏
很多身体肥胖的人群,去医院体检的时候,就会检查出脂肪肝的问题,这是怎么回事呢?其实肥胖的人群,肝脏问题大家要重视,因为心肝是连在一起,对大家的彩民彩票平台有着重要的作用。肝脏是体内最大的解 [详细]
2019-04-10 21:51:17
过度限制饮食为什么易患脂肪肝?
过度限制饮食为什么易患脂肪肝?
很多人敬爱那个就身材的苗条,对自己也是非常的狠。通过解释减肥,相信不少女性都是经历过的,也是很常见的一种减肥方法。在日常生活中很多人普遍认为只有肥胖人才会有脂肪肝的困扰,其实瘦子也 [详细]
2019-04-09 19:20:41
脂肪肝减肥要坚持做运动  如何运动呢?
脂肪肝减肥要坚持做运动 如何运动呢?
生活中的胖子多有脂肪肝的问题,这是危害彩民彩票平台的一种疾病,也是大家最常见的。预防脂肪肝不仅要给自己的肝脏减 肥,还要给自己的身体减肥。很多脂肪肝患者都需要减肥。但是又减不下去,于是肥胖 [详细]
2019-04-02 19:57:19