老年人泡茶有什么饮用禁忌 快来看看吧

发布时间: 2019-04-25 22:10:13      来源:k5娱乐      编辑: 匿名

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老年人泡茶有什么饮用禁忌 快来看看吧
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随着生活质量的提高,我国的老龄人口也在逐年上升,大家越来越注重身体的k5娱乐状况,由于老人的身体各个部位的退化,老年人随着而来的各种老年疾病也有所增加,药茶就成了当今老年群体的一种保健

随着生活质量的提高,我国的老龄人口也在逐年上升,大家越来越注重身体的k5娱乐状况,由于老人的身体各个部位的退化,老年人随着而来的各种老年疾病也有所增加,药茶就成了当今老年群体的一种保健的绿色食疗方法,可以起到提高身体免疫力的功效,但是药茶如何喝也是有讲究的,不可随便。

●药茶浓度要适量。浓茶中含有咖啡因,会使心脏过度兴奋而引起心动过速和心律不齐。因此,患冠心病、肺心病、高血压病以及甲亢的老年人更不宜喝浓茶。

●老年人饭前不宜喝茶,饭后不宜立即喝茶,睡觉之前不能喝茶。饭前喝会冲淡胃液,影响消化,而且茶能刺激胃酸分泌,胃溃疡患者更不宜喝茶;饭后饮茶会使鞣酸与蛋白质及其他成分产生沉淀,这样不利于营养物质的吸收;睡前喝茶能兴奋大脑,使大脑得不到很好的休息。因此这三个时间不适合饮用药茶。

●药茶不宜浸泡时间过长。浸泡时间长,中药成分已很少,而鞣酸成分会增加,引起老年人便秘。总之,老年人应合理饮用药茶,即“清淡最佳,适量为好,泡后便喝,饭后少饮,睡前不吃”。

以上就是小编为大家整理疏导的关于老年人用中药泡茶的几项禁忌,因为人年纪大了,各项身体素质都有所下降,我们在中药泡茶治病保健的时候,更应该注重它的的药用价值,以及它的饮用方法,正确的饮用方法会给我们起到事半功倍的效果,但是不正确的饮用方法和错误的理解也会给我们带来误导。

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